8月3日(月)〜8月8日(土)日替わりメニュー

estestの日替わりランチは640円、約500kcalのおいしくてヘルシーな超人気メニュー。
メインのお料理と小鉢はそれぞれ2品の中からお好きなほうをチョイスしていただくことができます。

 8月 3日(月)

メイン 豚ヒレ肉とズッキーニの炒め物 

     or 鱈の酒蒸しと茄子のおろしポン酢

小 鉢  胡瓜胡麻和え or 夕顔と油揚げの煮しめ

 

 


 

8月 4日(火)

メイン 蒸し若鶏のバンバンジー 

    or 鯖と長芋のソテー バジルソース

小 鉢  ひじきサラダ or 南瓜旨煮

 

 

 

8月 5日(水)

メイン 野菜たっぷりハンバーグ 

    or 鯵の南蛮漬け 柚子胡椒風味

小 鉢  カリフラワーピーナッツ和え or 白菜煮浸し

 

 

8月 6日(木)

メイン 若鶏胸肉のチーズ焼き or  赤魚のアクアパッツア

小 鉢  奴豆腐 or  人参子和え風

 

 

8月 7日(金)

メイン 豚肉のプルコギ(皿盛り)  or  鮭の蒲焼風焼

小 鉢  金平ごぼう or  切り干し大根炒め煮

 

8月 8日(土)

メイン  オム焼きそば

小 鉢  和え物

 


7月27日(月)〜8月1日(土)日替わりメニュー

estestの日替わりランチは640円、約500kcalのおいしくてヘルシーな超人気メニュー。
メインのお料理と小鉢はそれぞれ2品の中からお好きなほうをチョイスしていただくことができます。

 7月27日(月)

メイン 豚肉のソテー 玉葱おろしソース 

   or 赤魚の酒蒸し きのこあん

小 鉢  たたき胡瓜 or 里芋の煮つけ

 


 

7月28日(火)

メイン 若鶏のピリ辛トマト or 鮭の揚げ浸し

小 鉢  ところ天 or 奴豆腐

 

 

7月29日(水)

メイン 茄子の肉詰め焼き 

   or 鯵のムニエル カレー風味

小 鉢  大根とカニカマの酢の物 or じゃが芋と粒マスタードの炒め物

 

 

7月30日(木)

メイン 豚肉と夕顔の包み焼き 

   or  鱈とズッキーニのオイスターソース炒め

小 鉢  かぼちゃサラダ or  ピリ辛こんにゃく

 

 

7月31日(金)

メイン 若鶏と茄子のXO醤炒め  or  ホッケの幽庵焼き

小 鉢  白菜お浸し or  大根炒め

 

 

8月1日(土)

メイン  牛すじスパゲティ

小 鉢  和え物

 


7月20日(月)〜7月25日(土) 日替わりメニュー

estestの日替わりランチは640円、約500kcalのおいしくてヘルシーな超人気メニュー。
メインのお料理と小鉢はそれぞれ2品の中からお好きなほうをチョイスしていただくことができます。

 7月20日(月)

メイン 豚肉とブロッコリの柚子胡椒風味炒め 

    or ホッケとトマトのガーリックパン粉焼き

小 鉢  ブロッコリ胡麻和え or ひじき炒め煮
 

 

7月21日(火)

メイン 酢 鶏 or メバルと夏野菜の煮つけ

小 鉢  中華クラゲ or 南瓜煮つけ

 

 

7月22日(水)

メイン 豚ヒレカツレツ 

    or 鱈のムニエル 卸しポン酢かけ

小 鉢  ポテトとスライスオニオンのおかか和え or 大根金平

 

 

7月23日(木)

メイン タイ式鶏の生姜炒め(ガイ・パッ・キン)

小 鉢  和え物

 

 

7月24日(金)

メイン 豚ヒレカツ丼皿盛り

小 鉢  和え物

 

 

7月25日(土)

メイン  海老と夏野菜の天ぷら盛り合わせ

小 鉢  和え物

 


7月13日(月)〜7月18日(土)日替わりメニュー

estestの日替わりランチは640円、約500kcalのおいしくてヘルシーな超人気メニュー。
メインのお料理と小鉢はそれぞれ2品の中からお好きなほうをチョイスしていただくことができます。

 7月13日(月)

メイン 豚ヒレ肉生姜焼き or ホッケ黄金焼き

小 鉢  ところ天 or いんげん煮浸し

 


 

7月14日(火)

メイン 若鶏の煮おろし or 鮭としめじの炒め物

小 鉢  ポテトサラダ or 生姜味噌コンニャク

 

 

7月15日(水)

メイン ビビンバ丼 

   or 鯵とキャベツの包み蒸し 豆乳クリーム煮

小 鉢  もやし胡麻和え or かぼちゃ旨煮

 

 

7月16日(木)

メイン 豚ロース 粒マスタードソース 

   or 赤魚のムニエル カレー風味

小 鉢  白菜辛し和え or ブロッコリマヨ炒め

 

 

7月10日(金)

メイン タンドリーチキン 

   or 舞茸炊き込みご飯と鯖と野菜の焼き浸し

小 鉢  奴豆腐 or 里芋みそ炒め

 

 

7月17日(土)

メイン  明太塩焼きそば

小 鉢  和え物

 


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洋食対決”リターンズ” ★ 8/3〜7

             

8/3〜8/8 今週のランチ

今週の麺は、「酸辣湯麺」 or「冷やしぶっかけラーメン・そば・うどん」 ぜひご賞味ください。 
今週のランチ「チキングリーンカレー」(サラダ・スープ付き) もぜひお試しください。
           

大人気 支那そば 540円

夏メニュー早くも始動!!

           

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